いきいき健康教室

地域で暮らす健康な高齢者と関わり、老年期の身体的・精神的・社会的特徴について学びを深めました。実際に一緒に参加をし、福老体操や筋肉ストレッチ、脳トレーニングをとおして、各機能の変化や老年期の特徴を捉えることができました。